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當自己覺察到
身心出現了
各種覺受與念頭時
當下
心 . 可曾起情緒
可曾起分別
身 . 可曾緊繃
若有
應當下起懺悔
度化自己 . 也 . 度化眾生
起的了懺悔是柔軟心
能覺察到 . 是 . 清淨心
在身心微細的過程
人人都不一
自己可以做到的
就不要輕易 . 放棄
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- Sep 29 Mon 2014 11:34
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